SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek 18

  • Tarczyca wyniki

    Post
    Doping

    [...] -klatka: ? -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie przerwa 6. DIETA: ujemny bilans kaloryczny 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok/dwa prolongatum leczniczo w wieku 17/18 lat 50ml co 3 tygodnie od lekarza 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2019-08-27 21:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Post
    Doping

    2 powody dla ktorych WARTO ! klamac w ankiecie : - WIEK - masz 17/18 lat chcesz sie lapac za koks piszesz ze masz 20 lat i juz ci chlopaki napisza cyklon - Wymiary- napiszesz ze masz 35-37 w lapie wiekszosc osob ci kaze sie za DIETANABOL WZIASC a nie za KOKS

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-01-20 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po clenie

    Post
    Doping

    Wrzuć ankiete działu + dokładny opis problemu: https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html 1. WIEK: 25 2. WAGA: 104 kg 3. WZROST: 188 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 119 cm -udo: 59 cm -talia: 93 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z hakiem 6. DIETA: -białko: 270 g -węglowodany: 250 g -tłuszcz: 40g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2021-06-09 15:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts, cm3 i nitrobolon 2 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    poziom bf nie znam dokladnie ale okolo 13-15% wiek: 18 lat waga: 81kg wzrost: 184 starz: okolo 3 lata ze sporymi przezwami (głównie wakacje) cel: spalenie teszty tkanki tłuszczowej i rownoczesne utrzymanie sily i masy miesniowej. stosowane suple: kreatyna mono, cm3, białko. raz Horse power (po ktorym nie zaowazylem zadnych efektow) przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2010-04-12 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym o wiek zapytała... Poza tym, jeśli panna waży 45kg i "ma za szerokie biodra", to coś niepokojącego się w jej głowie dzieje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2011-09-10 08:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm Assault 740g + USP Labs Jack3d 250g

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała zdjęcie dodam jakoś po 20 :) 2) wiek 17lat 3) waga/wzrost 70kg/169cm 4) staż treningowy około 6 miesięcy 5) cel cyklu sucha masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimp mega caps 1200mg / mutant mass (gainer) 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2012-07-16 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe na wakacje

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mezczyzna Wiek : 17 ( za miesiac 18 ) Waga : 62 Wzrost : 178 Cel treningowy : siła i masa Staż treningowy na siłowni : 5 miesiecy Uprawiane inne sporty : czasami biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, wyciag, drazek,gryfy,hantle Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : oszczedać kolana Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-05-06 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 86 Wzrost : 186 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 85 Obwód uda : ok 70 Obwód łydki : ok 40 Staż na siłowni : 18 mc (były przerwy) Ilość spożywanego białka : 2,5 Ilość spożywanych węglowodanów : 5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 - 1,2 Opis przebytych cykli sterydowych : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-03-09 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan co dokupić

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:80 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:? -udo:? -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami to 10 lat z tym że przerwy były na sztuki walki lub kontuzje 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 oxymetholone solo deca solo dawno temu, i ostatni cykl 8 miesięcy temu deca enan 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2016-01-09 01:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : xxx Wzrost :xxx Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 6tyg czyli prawie 0 Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga,ławka, sztangielki, drążek Dieta : 10 wskazówek Przeciwskaznania medyczne : - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-05-26 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta/cwiczenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :15(niedlugo 16) Waga :66 Wzrost :176 Staż treningowy:8msc Obwód pasa;80 Obwód klaty:97 Obwód uda:54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):4h wf/ tyg /3-5 razy silka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bdb Preferowane formy aktywności fizycznej:silka/pilka nozna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2012-04-20 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL MUTANT MASS + OLIMP BCAA Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z trudem nabieram dodatkowych kilogramów, z budowy tak normalnie bez wystającego brzucha itp, prosta sylwetka, mógłbym być szerszy w barkach,bo to mnie denerwuje. 2) wiek - w tym roku 18 3) waga/wzrost - 76/186 4) staż treningowy - pół roku z krótkimi przerwami(2x w tygodniu, lecz teraz planuje 3x), ale wcześniej też miałem styczność z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-02-12 01:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zawody kulturystyczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a no wlasnie ogladam to relacje i zdalem sobie sprawe ze glupote napisalem piszac ze syn 18 bedzie startowal w seniorach :) moglbys powiedziec czym sie rozni klasyk od podzialu na wiek?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2011-06-06 22:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cwiczen na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 30 min (wtedy tlsuzcz spala sie ok 10-12 min. jako ze, zawartosc glikogenu w orgaznimie ma najnizsze stezenia - na czczo -po treningu silowym i tluszcz zaczyna sie spalac po ok 18 minutach ( wczenisej m.in białka) wazne jest zachowanie tętna na odp. poziomie 60% cardio max (220 minus wiek) Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-29 22:59:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2004-04-29 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 96,teraz może juz mniej. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tradycyjnie metanabol,prop+metanabol,Deka+prop+winstrol,Nandrorapid +prop+winko. 8. TRENING: 3-4 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2014-08-23 00:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety miałem mnóstwo pracy więc nie starczyło juz czasu na siłownie. Teraz się to zmieni więc chciałbym wrócić Płeć : M Wiek : 19 Waga : 61 Wzrost : 174 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 9 mc Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-11-23 18:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do ocenki:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tygodni." "jeżdżac 30 minut na rowerku spalasz tłuszcz z całego ciałą i następuje to od około 20 minuty przy utrzymaniu tętna około 65-75% 220 (cardio max) minus wiek przy rzeźbe dobrze jest aerobować 30 - 45 minut dziennie i prawie codziennie" Od samego treningu nie bedzie tu zalezał efekt końcowy jednak jest to bardzo istotna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2004-07-20 08:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna typu Massacra.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 18 Waga : 86 Wzrost : 186 Cel cyklu : Zbudowanie bicepsu oraz zgubienie tłuszczu z klatki piersiowej stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty : Brak stosowane wcześniej spalacze : ClenBurexin+L-Karnityna po 50tab. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Spalacze j/w. ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2011-04-18 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Poszukujemy chętnych do gry w siatkówkę w poniedziałki i czwartki w Katowicach Kostuchnie o godz 18:45-20:15. Koszt 75zł dzielony na wszystkich po równo. Chętnych proszę o kontakt 693-361-474. Wiek i płeć nie ma znaczenia. Grupa istniejąca jest mieszana w wieku 25-45 lat. Więc każdy mile widziany umiejący grać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2014-02-20 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test calkowity 872.1 norma 262-1500 ng/dl Wlasnie chodzi o to, ze wogole nie czuje, ze jestem na tym trt, prolaktyne mialem podniesiona zbilem z 18 na 8 nic nie dalo myslalem ze moze estradiol ,zbilem z 48 na 25 jeszcze gorzej Wszystkie wyniki w normie, lekko podniesiony cholesterol na 215 norma do 190, cukier itd w normie, trzymam diete nawet [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2023-02-07 10:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)